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市面上的蜂蜜主要分为两种，一种是意蜂蜜，经济效益高，水分含量大，可操纵空间大。另一种就是土蜂蜜，耗时长，都是原汁原蜜，价格昂贵且稀缺。
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老年人每天吃多少蜂蜜合适，蜂蜜饭前喝还是饭后。
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每天喝蜂蜜水好吗? 喝蜂蜜水有一定的优势，但要注意不要用白开水稀释蜂蜜，最好用温水或凉白开来稀释蜂蜜，可以起到润肠通便，增色的作用。
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